В психологическо студио "KatrInSide" се проведе групова среща „Моите граници и самоуправление в живота“, на която бе обсъдено значението на личното пространство за психичното здраве, благополучието и личното ни развитие. Участниците споделиха предизвикателствата да останат верни на себе си и как това се отразява на взаимоотношенията с другите.

"Работихме енергийно върху освобождаване от „Бермудския триъгълник“ в психиката – драматичния триъгълник на Карпман, включващ ролите "Жертва", "Агресор" и "Спасител"", съобщи във фейсбук психологът Катрин Федина.

"Бяха разгледани моменти, в които мълчим, когато душата ни вика, когато крещим от страх да останем в тишина, или когато бързаме да спасяваме другите, но пренебрегваме себе си", допълни Федина.

Сформирахме и стабилизирахме своето лично пространство, изградихме доверие във вътрешните си сили и уникалност, и разпознахме ценностите, които стоят в основата на нашите граници или липсата им. Усетихме какво е да се свържем съзнателно с мъдростта на Наблюдателя в нас, което ни позволява да се движим с повече хармония и лекота във връзките с другите, уточни Катрин Федина.

Катрин Федина изрази своята благодарност на всички за смелостта да изследват вътрешните си пространства, да се заявят и да открият тази хармонична точка, от която връзките с другите „дишат“ свободно!