Споделяме момент от индивидуална звукова сесия, която може да бъде част от терапевтичния процес и да допълва работата с клиента.

Чрез звука и вибрациите създаваме пространство за дълбока релаксация, забавяне на темпото и по-насочено внимание към вътрешните усещания. Това може да помогне на човек да се свърже по-добре с преживяванията си, да разпознае натрупано напрежение в тялото и да го изследва от различна гледна точка.

При някои хора след сесията се появяват нови идеи, сънища, прозрения или различен поглед към дадена ситуация. Други споделят усещане за повече лекота, спокойствие и общо подобрение в състоянието си.

Важно е преживяното по време на сесията да получи време за осмисляне и интегриране. Затова след звуковата практика отделяме внимание и на разговора – обсъждаме усещанията, впечатленията и възможните посоки за по-нататъшна работа.

Ако усещате, че този подход Ви привлича и бихте искали да го преживеете, можете да се запишете предварително с лично съобщение, съобщи психолога д-р Катрин Федина.