Грипът започва внезапно с висока температура, болки в мускулите и главоболие, докато COVID-19 се развива по-плавно, като обикновено започва с лека хрема и дразнене в гърлото, обясни д-р Християна Бацалова в „Здравей, България”. Тя посочи, че грипната епидемия се очаква през януари и февруари, а двете заболявания изискват различно лечение.

Според Националния център по заразни и паразитни болести у нас вече е регистриран първи случай на грип за сезона. Доц. Ива Христова, директор на центъра, отбеляза, че COVID-19 обикновено протича по-леко, благодарение на имунната памет, която сме натрупали. Тя предупреди да не се прекалява с имуностимулаторите и подчерта, че здравословният начин на живот е ключов за предпазване от вируси.

Сред препоръчаните храни за поддържане на имунитета тя посочи чесън, домати, лук, целина и ябълки, както и изследване на нивото на витамин Д, особено през зимата, когато слънчевата светлина е ограничена.