На 25 октомври 2026 г., неделя, България ще премине от лятно към стандартно часово време. В 4:00 ч. сутринта часовниците ще бъдат върнати с един час назад – на 3:00 ч. Така хората ще получат един допълнителен час сън в нощта на промяната.

След смяната България ще бъде в часовата зона EET (UTC+2). Основната промяна в ежедневието ще бъде, че ще се съмва по-рано сутрин, но и ще се стъмва по-рано вечер.

Сезонното сменяне на часовника е част от правилата, действащи в Европейския съюз. В България то е регламентирано с постановление на Министерския съвет от 1997 г., според което през последната неделя на октомври се преминава към зимно часово време, а през последната неделя на март – към лятно.

През 2019 г. Европейският парламент подкрепи идеята смяната на часовото време да бъде прекратена. Решението беше свързано с обществена консултация, в която голяма част от участниците се обявиха против продължаването на практиката. До окончателното ѝ премахване обаче не се стигна, тъй като държавите членки не постигнаха обща позиция.

Затова смяната на часовниците ще продължи и през следващите години. Според официалния график през 2027 г. преминаването към стандартно време ще бъде на 31 октомври, а през следващите години датите ще продължат да бъдат в края на октомври.

Основната идея на лятното часово време е светлата част на деня да се използва по различен начин чрез преместване на часовника с един час напред през пролетта. През есента часовниците се връщат към стандартното време.

Промяната може временно да повлияе на ежедневния ритъм, особено при хора, които имат установен режим на сън. Въпреки това непосредственият ефект през нощта на 25 октомври ще бъде един допълнителен час сън.